Unter Stress tritt Tinnitus gerne auf. In Österreich gibt es jüngsten Schätzungen zufolge bis zu einer Million Betroffene, etwa 100.000 leiden so stark darunter, dass es ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Der Arzt findet bei vielen keinen wesentlichen Befund, oder die ursprüngliche Ohrenerkrankung ist längst ausgeheilt. Die medizinischen Therapiemöglichkeiten sind beschränkt. Wie sich nun zeigt, scheint aber Psychotherapie großen Erfolg zu haben, insbesondere das Konzept der "Tinnitus-Retraining-Therapie".
Akzeptanz im Vordergrund
"Die Akzeptanz des Geräusches und die Angstbekämpfung stehen im Vordergrund", erklärt Wolfgang Hausotter. Laut dem deutschen Neurologen und Psychiater hätten viele Patienten Angst vor einer schweren Krankheit oder davor, sie könnten taub oder verrückt werden. Mit dem Retraining wolle man dem Patienten vermitteln, dass nicht das Geräusch, sondern seine Bewertung das Hauptproblem sei. Nach einer erfolgreichen Therapie schaffe es der Patient, das Ohrgeräusch als ein zwar störendes, aber irrelevantes Randphänomen in den Hintergrund zu drängen.