Alternative Methoden
Bewusst atmen
202 Postings
Wie die Aufmerksamkeit auf die Atmung den Weg aus Stress und Anspannung erleichtert
Balneologie
Wasserkraft der anderen Art
48 PostingsDie Vital- und Heilwirkung von Wasser wird seit der Antike gezielt zur Gesundheitsförderung genutzt
Körper und Seele im Einklang
Autosuggestion: Wundermittel oder Psychotrick?
119 PostingsDie Macht der Gedanken kann angeblich Berge versetzen - Menschen mit geringem Selbstvertrauen profitieren nicht von der Autosuggestion
Muskuläre Entspannung
Die richtige Massage für das individuelle Wohlbefinden
50 PostingsBei welcher Technik werden welche Griffe angewendet, wann wird wie fest zugepackt? Ein Überblick