Richtig - Falsch: Laufanalyse

4. April 2007, 12:15
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Beim Laufen können sich leicht Fehler einschleichen - Einige Anregungen, wie es richtig geht, zeigt die Ansichtssache

foto: andreas kranzl
Bild 1 von 17

Armstellung

Falsch: Die Arme rotieren hier zu stark vor dem Körper (im Bild der linke Arm). Dadurch wird die Energie nicht in die Laufrichtung umgesetzt.

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