Ein Grundstein für gesunde Zähne wird schon im Kindesalter gelegt. Regelmäßiges Zähneputzen, fluoridhaltige Zahnpasta und kaum zuckerhaltige Lebensmittel sind für gesunde Zähne wichtig.
Mit dem ersten Milchzahn sollten Eltern gemeinsam mit ihren Kindern mit dem Zähneputzen beginnen. Empfohlen wird, die Zähne zweimal täglich jeweils zwei Minuten lang mit fluoridhaltiger Zahnpasta zu reinigen. Interessiert sich das Kind immer mehr dafür, kann der Nachwuchs eigenständig putzen. Allerdings sollten Eltern bis ungefähr zum zehnten Lebensjahr kontrollieren, ob gründlich geputzt wurde und eventuell noch nachhelfen.
Gemeinsames Ritual
Kinder lernen auch hier durch Nachahmung, das Zähneputzen kann man zum gemeinsamen Ritual machen. Trotzdem kann es immer wieder vorkommen, dass Kinder nicht Zähne putzen wollen.
Motivierend können dabei Handpuppen, Lieder oder Reime sein. Kinderbücher, die das Thema behandeln, sind als Gutenachtgeschichte eine gute Ergänzung. Wenn das Kind die eigenen Zahnbürste auch noch selbst aussuchen darf, wirkt sich das bestimmt motivierend aus. Videos bieten Eltern zusätzliche Unterstützung im Kampf um das regelmäßige Zähneputzen.
Wie wichtig das regelmäßige und richtige Reinigen ist, zeigt, dass durch mangelhafte Pflege bereits die Milchzahnwurzeln geschädigt werden können, was auch negative Auswirkungen auf die zweiten Zähne haben kann. Zähne sind aber auch für die Entwicklung des Kiefers wichtig, was wiederum Einfluss auf die Sprachentwicklung hat.
Freiwillig oder mit Zwang?
Wie motivieren Sie Ihr Kind zum regelmäßigen Zähneputzen? Putzt Ihr Kind freiwillig die Zähne, oder Bedarf es so einiger Überredungskünste? Haben Sie ein fixes Ritual dabei? Haben Sie Tipps, wie die tägliche Zahnreinigung dem Nachwuchs Spaß machen kann? Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen mit dem Zähneputzen Ihrer Kinder! (haju, 14.5.2016)