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Würzige Joghurtmarinade - perfekt für Lamm- oder Hühnerfleisch

Video28. Juli 2014, 09:14

Zubereitet in ca. 10 Minuten

Zubereitung

  1. Die Paprikaschote halbieren, entkernen, waschen und fein hacken.
  2. Den Joghurt mit dem Kurkuma, dem Kreuzkümmel, dem zerkleinerten Gemüse, den Kräutern und dem frisch gepressten Zitronensaft vermengen, mit wenig Salz und Pfeffer würzen.
  3. Das Fleisch beidseitig dick mit der Marinade bestreichen und mindestens 1 Stunde ziehen lassen.


Zutaten für 1 kg Fleisch

1 à 150 g rote Paprikaschote
375 ml Naturjoghurt (3,5% Fettgehalt)
1 TL Kurkuma
1 EL Kreuzkümmelsamen
80 g fein gehackte Zwiebel
2 große, fein gehackte Knoblauchzehen
1 EL frisch gehackte Minze oder glatte Petersilie
½ Zitrone
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle


Zubereitungszeit ca. 10 Minuten
Marinierzeit mind. 1- 2 Stunden
       


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  • Artikelbild
    foto: radatz
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