Einfache Regeln schützen vor Reisedurchfall

Ich sche*ß einfach drauf & ess immer alles, Bangkoks Straßenküche ist hervorragend!

danke für den tip, ich schmeck dann zwar nix mehr, weil die pappn brennt und krepier an reizhusten, aber hauptsache kein durchfall ...

Ich hatte noch nie Probleme mit Reisedurchfall und meine Tricks sind ganz einfach:
1. Nur originalverpackte Getränke trinken.
2. Eis erst nach einer Woche Aklimatisierung.
3. Nicht in teuren Hotels oder Restaurants essen, wo es Buffet gibt. Da liegt das ganze schöne Essen stundenlang rum und gammelt. Da hilfts auch nicht viel, wenn vorher gewaschen, geschält und gekocht wurde. Frisch gegartes von der Straße kaufen, wo sich auch die Einheimisch anstellen.
3. Geschältes oder vorgeschnittenes Obst nur essen, wenn man selbst beim Schälen oder herschneiden zuschaun kann, dann ists sicher frisch und nicht nur mit (Leitungswasser) frisch gehalten.

tags darauf hatte er Durchfall der ihm die Gedärme rauspustete.

Naja, der gute alte Bierschiss kommt Durchfall schon recht nahe :)

aber eher mit Hochprozentigem, das desinfiziert besser

dachte, dass man diese Verhaltensregeln schon in der Grundschule lehrt. (Bei mir war's schon vor 40 Jahren so) Warum sind dann heute die Leute zu deppert, um selber auf sich im Urlaub aufzupassen?

Menschen in Süd(ost)asien essen nicht umsonst sehr scharf. Ich war ein paar mal in indonesien und hab als einziger "extra spicy" wie die einheimischen gegessen und hab auch dazu IMMER eine softdrink mit eiswürfel getrunken. während sich meine kollegen sich den a**** wund geschi**en haben, war ich normal.
Ich muß dazusagen daß ich auch zu hause sehr scharf esse(selbst zum frühstück), so bin ich es gewohnt.

und daß mir jetzt keiner mit "ich kann nichts scharfes essen weil ichs mitn magen habe etc" kommt. alles unsinn. die schärfe in chilis und co reizen NICHT die schleimhäute. sie verätzen auch nix. der schmerz denn man spürt ist quasi eine "einbildung" des körpers und schadet in keinstem fall.

was du schreibst, stimmt so nicht.
scharfe gewürze regen die schleimhäute an, auch die magenschleimhaut. wer einen empfindlichen magen hat, sollte daher nicht zu scharf essen, denn es könnten probleme mit sodbrennen auftreten.
auch bluthohdruck kann eine folge sein.

Alles nur Einbildung - zum Thema gibt's eine sehr kompetente Stiudie der Medizinuni Graz. Diese wird Ihnen klar die alteingeredeten Märchen von Magen.... & scharf aufklären. Credo: das Gegenteil ist der Fall - Capsaicin hilft Ihnen bei Magenproblemen. Nur googeln...

googlen alleien ist zu wenig. man muss auch die seiten lesen, und zwar nicht nur die, die die eigene vorgefasste meinung unterstützen. ;-)

Da verzichte ich persönlich aber lieber auf die Eiswürfel und trink stattdessen Saftln aus der Flasche oder einfach alkoholhaltige Getränke, bevor ich die offenbar nur eingebildeten Schmerzen bei jedem Stuhlgang genießen kann.

Wenn die Rosette brennen soll, dann kann man gleich auf Durchfall setzen.

„Durchfallinfektionen gehen in der Regel von verunreinigten Lebensmitteln oder Getränken aus"

Wer haette sich das gedacht....

Es gibt sicher nicht wenige Menschen, die Spritzgax aus Panik und Unwissen mit einer ernsthaften Tropenkrankheit in Verbindung bringen.

jedes jahr zur haupturlaubszeit kommen die selben blöden tipps.
ich bin der lebende gegenbeweis zu all dem. esse und trinke alles überall und hatte noch nie durchfall, außer ein einziges mal vom amöbenbefall durch falafel in kairo (und das fällt hier nicht unter "gefährlich", da durchfrittiert, ohne eis, ohne ei, ohne milch, ohne salat, ohne früchte etc.).

ich halte diese tipps für absoluten blödsinn!

Viele Leute bekommen schon Beschwerden im Verdauungstrakt, wenn sie nur in's Flugzeug steigen in 'Richtung (sub)tropisch oder dreckig. aber sie wollen unbedingt dorthin (reine Einbildung).
Man sollte sich nur nicht's "anscheißen" und die normalen Hygienegrundregeln einhalten - und sehr scharf essen - dann gibt's zu 99% keine Probleme.
Alles aus eigener Erfahrung (auch beruflich)!
Aber die Anzahl an Putzmittel- und Desinfektionsmittelsüchtigen Hypochondern ist offensichtlich stark im Wachsen.....

War vor ein paar jahren in ägypten (auf dem einzigen all inclusive urlaub meines lebens) - fand auf meinen recherchen re lebensmittelhygiene eine amerikanische website, auf der europareisenden auch für österreich die gleichen und zt noch restriktivere empfehlungen gegeben wurden.
Vom zweiten tag des urlaubs an habe ich morgens, mittags und abends rohe salate (besten tomaten aller zeiten) und alles andere "verbotene" gegessen ohne probleme.
Ich leite aus dieser einzelbeobachtung keine theorie ab - keine angst - aber anderen ländern mit rundumschlag die kompetenz in sachen lebensmittelhygiene abzusprechen finde ich seither fragwürdig.
Infektionen kann man überall kriegen.

.. aber diese alte Weisheit ist das Dümmste was Sie jemanden empfehlen können.
Sie zerstören damit auch alle natürlichen Abwehrkeime im Verdauungstrakt.
Einzig positiver Effekt: da man von Früh auf bereits besoffen ist und sich dadurch entsprechend selbstsicher fühlt, ist die "psychologische" Abwehr kurzzeitig entsprechend erhöht....

und am besten Schnaps aus dem besuchten Land und vor dem Frühstück.

Also wenn ich einen Liter Wasser mit 8 Teelöffeln Zucker und einem Teelöffel Salz trinke, kommt zum Durchfall noch die Speiberei dazu! Ob das der Sinn der Sache ist?