Nickerchen im Büro

Powernapping soll Produktivität ankurbeln

2. Mai 2011, 16:15
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    foto: eurofoam

    Eine 20-minütige Ruhephase zwischen 13.00 und 15.00 Uhr wird empfohlen.

Oberösterreichs Firmen entdecken Mittagsschlaf am Arbeitsplatz - Vier Milliarden Mehrkosten durch müdes Personal

Linz - Oberösterreichische Unternehmen haben den Mittagsschlaf am Arbeitsplatz als neue Marktnische entdeckt. Der Schaumstoffproduzent Eurofoam und der Polstermöbelfabrikant sedda entwickelten gemeinsam mit Designer Timo Nau und Schlafforscher Manfred Watzl eine Powernapping-Liege, die am Montag bei einer Pressekonferenz in Linz vorgestellt wurde. Wirtschaftslandesrat Viktor Sigl (V) verspricht sich davon positive Effekte auf die Produktivität und die Arbeitssicherheit.

Durch Schläfrigkeit gehen jährlich 95 Millionen Arbeitstage in Europa verloren, das Arbeitsunfall-Risiko steigt um 700 Prozent und 25 Prozent der Menschen weisen einen signifikanten Leistungsabfall auf, erklärte Sigl. Allein in Österreich würden durch müdes Personal jährlich vier Milliarden Euro Mehrkosten anfallen. Daher halte er das Projekt für wegweisend, es ergebe sich eine Win-win-Situation für Unternehmen und Beschäftigte. Die neue "Inemuri"-Liege sei eine Kooperation des oberösterreichischen Gesundheits- sowie des Möbel- und Holzbauclusters und zeige, was branchenübergreifende Zusammenarbeit zustande bringen könne, so der Landesrat stolz.

6,2 Stunden Schlaf im Schnitt

Der Mensch sollte pro Tag acht Stunden schlafen, im Durchschnitt seien es aber nur 6,2, rechnete Watzl von der Landesnervenklinik Sigmund Freud in Graz vor. Eine 20-minütige Ruhephase zwischen 13.00 und 15.00 Uhr, wenn der Körper einen energetischen Tiefpunkt erreicht, würde daher zu deutlich mehr Konzentrationsfähigkeit am Nachmittag, aber auch zu mehr Energie nach Feierabend führen. Er wünsche sich, dass Powernapping auch in Autobahnraststationen angeboten würde. In England gebe es beispielsweise bereits Stundenhotels - "nicht was Sie denken" - für kurze Pausen. Das habe die Verkehrssicherheit auf den Straßen deutlich erhöht.

Die Liege kostet 1.290 Euro zuzüglich Mehrwertsteuer, ist seit Jänner am Markt und wird als ganzes System - etwa mit zugehörigen Raumteilern - angeboten, erklärte Eurofoam-Geschäftsführer Wolfgang Ender. Vorerst werde sie europaweit vertrieben, es gebe aber auch bereits Anfragen aus den USA, ist er zufrieden. Zielgruppe sind in erster Linie Unternehmen, die sie als Incentives für die Mitarbeiter anbieten. Man überlege aber auch, das Produkt über Partner in Europa an Private zu vertreiben, nicht über den breiten Möbelhandel, aber über Spezialisten, so Ender. Bisher seien 50 bis 60 Stück in Verwendung. (APA)

Papa Radzy
01
15.7.2011, 15:43

Naja man sollte lieber regeln, was der Mitarbeiter in der Mittagspause zu sich nimmt.
Ein fetter Schweinebraten drückt die Leistungsfähigkeit mehr als ein leichter Salat mit Putenstreifen.
Ich spreche da aus erfahrung, die Riesen Salami Pizza in der Mittagspause mit einem Liter Cola ist nicht so der hammer wenn man nachher produktiv arbeiten muss ;) da hilft auch kein power nap da hilft nur magenauspumpen!!!

Prognoseforscher Dr. Tunnelblick
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Abzocke!

es gibt einen einfachen trick um nicht in die tiefschlafphase zu kommen und das kann man auf jeder Couch/sofa hängematte oder was weiss ich noch wo machen: einfach etwas in die Hand nehmen und festhalten. wenn man in die tiefschlafphase gleitet dann lösen sich die muskeln manchesmal zuckt der körper auch komplett durch. Man lässt unwillkürlich den gegenstand fallen. wenn es nun z.B. ein schlüsselbund ist wird man durch das Klirren geweckt. Achtung Porzellanhäferl, Wein oder Bierflasche ist net so gut lieber etwas was Lärm macht aber nicht kaputt geht (dieser Hinweis war für die Deutschen und Amis gedacht)

r_2_d_2
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da tut sich noch eine weitere marktnische auf: der nappcoach!

lorenzo_von_matterhorn
00
21.7.2011, 13:25
position

eine weitere position wär dann noch ein powernap-controller!

Ruth Schlabbeeritzka-Pangl
11
Nip-Nap

Die Unternehmen sollen lieber ordentliche Löhne zahlen, menschenwürdige Arbeitsbedingungen schaffen, erbrachte Leistungen korrekt bezahlen, ordentliche Arbeitsverhältnisse anbieten, und nicht die "Alten" rausmobben. Davon hätten die Arbeitnehmer mehr als von diesem Unsinn!

Papa Radzy
00
15.7.2011, 15:44

die alten rausmobben? welches unternehmen meinen sie? die post? ^-^-

Baummeister Jack
 
02

Als praktizierender Powernapper kann ich das nur befürworten. Ein weiterer Schritt in Richtung gesunde Arbeitsumgebung.

burnheart
 
03
Powernapping

noch besser ist das Dauernapping - da ist man am Feierabend noch besser drauf

t 3
 
00
und natürlich

werden die betriebe, die diese liegen herstellen, gleich zu beginn mal den eigenbedarf decken...

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