Schon intensives Putzen ist Krebsprävention

Radfahren, Schwimmen, Hausarbeit: Regelmäßige Aktivitäten essenziell für Vorbeugung

London - Rund 10.000 Fälle von Brust- und Darmkrebs könnten allein in Großbritannien jährlich verhindert werden, wenn die Menschen mehr flotte Spaziergänge machen. Wissenschafter des World Cancer Research Fund gehen davon aus, dass jede moderate Aktivität, die das Herz schneller schlagen lässt, die gleiche Wirkung hat.

Die Daten legen nahe, dass 45 Minuten gemäßigter Bewegung am Tag rund 5.500 Fälle von Brustkrebs verhindern könnten. Körperliche Aktivität hilft, eine Fettsucht zu verhindern, die ihrerseits ein Risikofaktor für Krebs ist. Das Forscherteam um Rachel Thompson betont in der Studie, dass die Gesamtzeit, die mit körperlichen Aktivitäten verbracht wird, entscheidend ist.

Fitnessstudio nicht nötig

Kurze aktive Intervalle, die insgesamt gleich viel aktiv verbrachte Zeit bedeuten, sind genauso gut. Neben flotten Spaziergängen, sind auch Radfahren, Schwimmen, Tanzen, Gartenarbeit oder Staubsaugen in Kombination mit anderer Hausarbeit gesund.

Bereits kleine Veränderungen der täglichen Routine könnten viel für die Gesundheit bringen, so Thompson gegenüber der BBC. Es gebe klare Beweise dafür, dass körperliche Aktivität eine wichtige Rolle bei der Prävention von Krebs spielen kann. Sogar kleinste Verbesserungen können helfen, tausende Krebsopfer in Großbritannien zu verhindern. Dabei reicht es schon, dass man zu Fuß einkaufen geht und das Auto stehen lässt. (pte)

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15 Postings
hm

und wie stehts eigentlich mit intensivem W***sen? Ist das auch präventiv?

Nur wenn er nachher geputzt wird.

Dann bin ich aber leider...

gefährdet...

Also Frauen der Erde

putzt für eure Gesundheit ;)

also wenn wer noch bedarf hat um was für seine gesundheit zu tun

so sei er mir willkommen.
hier gibts reichlich zum putzen.

Heee, ich war zuerst da!
Ich verlange auch keinen Eintritt!
Ich habe sogar Stiegen! Das Putzen solcher ist sicherlich besonders fitnessfördernd!

lol.
wir haben auch stiegen.
und teilweise bis 5,5 m hohe räume.
das gibt zusätzlich super streck- und dehnübungen :)

die meisten Staubsauger emittieren Feinstaub
http://www.oeko-planet.de/staubsaug... /index.php

Vielleicht sollte ...

... ich mit einem Ratgeber gegen Putzsucht vor der nächsten Krise schnell noch reich werden ...

aber nur ohne krebserregende putzmittel! (und davon gibt es gar nicht mal so viele!)

na ist ja gut wenns nicht so viele gibt.

das war ironisch gemeint.
wenn du dir die liste der inhaltsstoffe wirklich genau anschaust, fängst du schnell wieder an, mit essigwasser zu putzen.

Ob Putzen nur in England gesund ist? Oder soll ich's auch einmal probieren?

ich glaub nicht

dass extra auswandern nötig ist!

Ich hab auch immer was zu putzen, sollten Sie nicht genügend Staub für 45min putzen/Tag bei sich zuhause finden:-)

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