Pause vom Essen machen

Was haben die Leute alle für Probleme mit ihrem Körper, dass sie glauben, er wäre irgendwie schmutzig oder gar vergiftet? Zum Saubermachen da drinnen haben wir die Niere und die Leber, die funktionieren ganz toll. Aber man muss ihnen auch was zum Essen geben und vor allem Wasser zum Trinken. Wenn man mit dem Glaubersalz, das aus gutem Grund eklig schmeckt, damit man's eben NICHT nimmt, noch Wasser zwangsweise aus dem Körper holt, wird das Blut auf einen nur mehr schwer fließfähigen Brei einreduziert. Dazu noch kaliumhältige Obst- und Gemüsesäfte, und der Hämatokrit ist jenseits von gut und böse. Und wenn dann wer stirbt, waren wohl die bösen gelösten Giftstoffe schuld.
Und diesen Umständen können die Nieren und die Leber nicht arbeiten und es sammeln sich dann tatsächlich Giftstoffe. Aber die machen offensichtlich high.

gehts immer leichter
nix essen

ist dieser artikel nicht mit "bezahlte werbung" gekennzeichnet :P

könnte man ja sagen, auch wenn es nur Placeboeffekt ist, Hauptsache es hilft.

Diese Nulldiäten bringen viele Menschen aber zum Dickwerden, und auch Leute, die von Haus aus einen ausgeglichenen Stoffwechsel haben und schlank sind, können sich das damit kaputtmachen (dazu gibt es Forschungen).

Von der Gefahr für Menschen mit gesundheitlichen Problemen will ich da noch gar nicht reden.

es gibt auch studien, die belegten, dass menschen, die jährlich einmal fasten, im lauf der jahrzehnte wesentlich weniger gewicht zulegen als vergleichsgruppen, die nicht fasten. und mit fasten kann man einige blutwerte relativ rasch (und vor allem kostenlos und mit deutlich weniger nebenwirkungen) wieder ins lot bringen. wer nicht komplett fastet, sondern täglich etwas kohlenhydrate und eiweiß zu sich nimmt, muss sich auch nicht vor übersäuerung oder gefährlichem muskelabbau fürchten.

unsere gene sind jedenfalls an lebensumstände angepasst worden, in denen es üblich war, regelmäßig über einige tage/wochen/monate hinweg hungern zu müssen.

fasten und diät sind nicht das selbe! eine woche nichts essen und dann wieder normal weiteressen bringt in punkto gewichtsabnahme gar nichts, das geht nur über eine langerfristige ernährungsumstellung. das fasten hat ganz andere körperliche und geistige funktionen. die bewusste auseinandersetzung mit dem, was wir essen und seinen wirkungsweisen, kommt ja in der schnelllebigen zeit viel zu kurz.

und dass menschen mit gesundheitlichen problemen wenn überhaupt, dann nur unter ärztlicher aufsicht fasten dürfen, versteht sich ja von selbst. ein schon durch krankheit geschwächter körper darf nicht noch zusätzlich geschwächt werden.

Ich hoffe ihr Körper hört auf Sie wenn Sie ihm sagen dass er sich keine Sorgen machen soll, weil Sie nur fasten und nicht etwa eine Nulldiät machen.

Egal ob sie es "Fasten" oder "Nulldiät" nennen, es führt jedenfalls dazu, dass der Stoffwechsel auf "ich verhungere" schaltet und dadurch auch normalgewichtige Menschen langfristig zunehmen können.

Angesichts des Umstandes, dass das Ganze ja nicht billig ist, wage ich auch die Ausschließlichkeit hehrer Absichten der Veranstalter zu bezweifeln, es ist ein Geschäft.

Ich verweise nochmals auf ua. Postings in diesem Forum, wo fundierte medizinische Fakten ausgeführt werden.

ich führe generell zweimal im jahr ein einwöchiges buchinger-heilfasten durch. nachdem ich mich lange damit auseinander gesetzt habe und immer wieder mit leuten reden, die viel erfahrung damit haben, mache ich das alleine zu hause und brauche dazu keine teure kur. ich kombiniere das fasten mit leichter bewegung und trinke viel. am ende des fastens geht es mir jedesmal so gut, dass ich fast gar keine lust habe, wieder mit dem essen zu beginnen. fasten hat nichts mit diät zu tun, sondern damit, sich auf wesentliches zu konzentrieren.man fühlt sich leichter und freier. man setzt sich dann bewusster mit nahrung auseinander und alles schmeckt besser.

Was hindert sie daran das tagtäglich zu tun?

entledige mich jeglicher schlacken durch g***en.

Hier handelt es sich nicht um seriöse Information sondern um unmedical-Infontainment!

Dieser Schwachsinn ist ja schon fast gemeingefährlich. Wann ist derStandard endlich so konsequent, und benennt den Gesundheitsbereich um in "Quack & Eso & Spinnerei & Co"?

Wie kann man sich bitte in einem "Qualitätsmedium" so konsequent gegen jedwede wissenschaftliche Erkenntnis der letzten 200 Jahre, egal ob physikalische, biologische oder medizinische Grundlagen, und sogar einfache Logik wehren? Und jetzt werden hier nicht nur nutzlose, sondern auch schlichtweg gefährliche "Therapien" propagiert.

Shame on you, derStandard-Gesundheitsredaktion. Shame on you.

ja schon fast gemeingefährlich.

Man spricht doch immer von Gesundheit also von einer Gesundheit und nicht von Gesundheiten. Bei Krankheit spricht man aber von Krankheiten. Dort liegt eigentlich das Uebel verborgen. Es gibt nur eine Krankheit und diese heisst ein nicht funktionierendes Imunsystem. Mit einem richtig gut funktinierenten Imunsystem regelt sich alles von selbst. Damit dieses funktioniert sollten eben gewisse Regeln beachtet werden, oder kennen sie jemanden der in den Tank eines Autos Coca-Cola reinleert, wenn Diesel draufsteht. Leider hat die Menschheit es noch nicht begriffen.

Sind Sie ein Roboter der nur das genau für ihn spezifizierte Schmieröl zu sich nimmt? Falls ja: traurig.

Sie haben recht, auch ich habe mir schon oft gedacht, warum hier so viele völlig abstruse Artikel und "Studien" stehen.

Der Standard sollte wirklich überdenken, ob er diesen Ressort nicht ein bisschen anspruchsvoller gestalten möchte, Ruhmesblatt ist er keines.

.....aber wenns so schimpfen sollten Sie schon auch sagen, was genau Sie an diesem Artikel stört?

Steht in der Bibel und wurde von großen Ärzten, wie Paracelsus, empfohlen um auch geistigen Müll zu entsorgen.
Jedes rote Stricherl zeigt wer zu fasten hat :-)

Ich dachte eigentlich, dass die Medizin seit Verfassung der Bibel ein kleines bissl weitergekommen ist.

ich habe von jemandem im ärztlichen bereich gehört, gegen dieses "heilfasten" sei nichts einzuwenden, solange es nicht allein und auf teufel komm raus betrieben wird und keine erkrankung vorliegt. was hier offenbar nicht geschieht.
ich bin weniger darüber entsetzt, dass der standard über solche programme berichtet als vielmehr über die meisten massiven reaktionen darauf.
wird irgendwer gezwungen, solches zu unternehmen, wenn er/sie das nicht will?

*kopfschüttel*, dass mir fast schwindlig wird.

Dann hätten Sie vermutlich auch nichts gegen einen wohlwollenden Bericht über Hütchenspieler - wird ja keiner gezwungen mitzuspielen...

so man die als solche bezeichnen kann, ist mindestens dürftig, wie schon unten dargelegt.