Warum schlafen Gliedmaßen ein?

Regina Philipp, 19. November 2009, 12:44
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    foto: apa/ch. mairhuber/ökoteam

    Das Ameisenlaufen in den Gliedmaßen ergibt sich aus der Rückkehr der elektrischen Aktivität im Nerv.

Eingeschlafene Extremitäten sind gefühllos und praktisch bewegungsunfähig - Lagerungsbedingt ist das Phänomen meistens harmlos

Ein Schlafritual das angeblich vornehmlich Männer pflegen. Sie schlafen mit einem Arm unter dem Kopfpolster liegend und sehen sich morgens regelmäßig mit einer „eingeschlafenen" Extremität konfrontiert. Zwar lässt sich diese durch Schütteln oder Reiben in der Regel problemlos wieder aufwecken, unangenehm ist dieses „Erwachen" aber allemal. Von den Betroffenen wird es als Kribbeln oder Ameisenlaufen beschrieben, oft begleitet von einem Schwellungsgefühl. 

„Das Einschlafen von Gliedmassen ist immer eine Nervenfunktionsstörung. Die unangenehme Missempfindung ein Zurückkehren der elektrischen Aktivität im Nerv.", weiß Gobert v. Skrbensky, Facharzt für Sportorthopädie an der Universitätsklinik für Orthopädie am Wiener AKH, und differenziert das nervale Problem deutlich von rein durchblutungsbedingten Dysästhesien, die infolge komprimierter Gefäße zustande kommen. Ist das Einschlaf-Phänomen lagerungsbedingt und tritt außerdem nur gelegentlich auf, dann besitzt es in der Regel keinen pathologischen Hintergrund. „Wiederholt sich der Zustand in regelmäßigen Abständen, dann kann ein Kompressionssyndrom dahinter stecken", weiß Skrbensky. Der jeweilige Nerv hat dann anatomisch betrachtet ganz einfach zu wenig Platz und ist, durch eine enge Knochen- oder Muskellücke ziehend, permanentem Druck ausgesetzt. Die Konsequenz daraus: Die Reizleitung und Eigenversorgung des Nervs ist gestört.

Erstsymptom beim Karpaltunnelsyndrom

Bekanntestes Beispiel für ein Kompressions- oder Engpasssyndrom ist das Karpaltunnelsyndrom. Die betroffene Region ist der Karpaltunnel, ein halboffener schmaler Kanal im Handwurzelbereich, dessen Dach von dem Handwurzelband (Retinaculum flexorum) gebildet wird und der den Übergang zwischen Unterarm und Hand bildet. Durch diese Rinne zieht eingebettet zwischen neun Beugesehnen der Nervus medianus. Dieser Nerv ist einer von drei Nerven, die für die Beweglichkeit und die Sensibilität der Hand sorgen. Kommt es durch eine chronische mechanische Überlastung zur Anschwellung des Handwurzelbandes, dann wird es auf Dauer für den Nervus medianus ganz einfach zu eng. Typisches Erstsymptom dieser Nervenschädigung: Der Erkrankte erwacht morgens mit eingeschlafenen Hand. Langfristig gesehen, büsst der Nerv seine Funktionsfähigkeit ein.

Als diagnostisches Hilfsmittel peripherer Kompressionssyndrome dient die Messung der Nervenleitgeschwindigkeiten mit Hilfe elektrischer Ableitungen. „Im Fall eines Karpaltunnelsyndroms steht uns außerdem eine spezieller Magnetresonanztomographtechnik, das Fibre Tracking, zur Verfügung, mit deren Hilfe längsverlaufende Strukturen und somit auch Nerven besonders gut dargestellt werden", erklärt der Wiener Orthopäde Skrbensky ein Magnetverfahren, dass der Vorbereitung auf die anschließende offene oder endoskopische Operation dient.

Bandscheibe oder Rückenmark

Abseits des Karpaltunnelsyndroms gibt es auch im Bereich der Beine eine ganze Reihe möglicher Kompressionssyndrome. Die Bakerzyste beispielsweise verursacht in der Kniekehle schmerzhafte Beschwerden. Diese zystische Aussackung der Kniegelenkskapsel tritt meist als Folge chronischer Meniskus- beziehungsweise Knorpelschäden auf und kann eine Kompression des Nervus peronaeus bedingen. 

„Summa sumarum muss jede länger anhaltende Gefühlsstörung abgeklärt werden, da neben den peripheren auch zentrale Ursachen, wie Bandscheibenbeschwerden und Rückenmarksschädigungen möglich sind", ergänzt Skrbensky und hat differentialdiagnostisch noch die sockenförmigen Missempfindungen einer Polyneuropathie oder Nervenschädigungen infolge schlecht eingestellter Zuckerkrankheit oder chronischen Alkoholkonsums anzubieten. (Regina Philipp, derStandard.at, 19.11.2009)


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Posting 1 bis 25 von 37
1 2
Roter Baron
10
24.11.2009, 14:45
bitte bitte stirb mir meinen arm ab

darüber haben wir schon mitte der 90er gerappt
das kommt nämlich nicht vom kopfpolster
sondern von den frauen die drauf liegen (am arm)
;-)


roter baron

positivist1
 
00
28.11.2009, 22:37
Also ist es "lagerungsbedingt" und das ist ja eh

ungefährlich.

Andreas Schmidt
70
21.11.2009, 19:38
Der Wappler sucht mit der Nina das Lamm

Wenn der Wappler die Nina küßt, schläft ihm sein Gehirn ein. Was kann man dagegen tun?

positivist1
 
00
28.11.2009, 22:37
Leise sein, und nicht aufwecken.

Der Große von Gegenüber
016
23.11.2009, 08:13

bei Ihren postings schlaft mir das Gsicht ein ...

Kathi1609
 
01
21.11.2009, 10:26
Wieso mir die Beine regelmäßig beim ORF-Fernsehen einschlafen,

weiß ich.

Die pennen sich einfach weg, reiner Selbsterhaltungsreflex ...

mostbirn
02
6.12.2009, 08:18
Rezeptgebühr

Wenn Sie beim Schauen von ORF Programmen einschlafen wird zusätzlich die Rezeptgebühr (für Schlafmittel) fällig. Dein Ferns... *schnarch*

uinsel
01
20.11.2009, 13:31

ist schon gruselig, sowas.

als kind sind mir einmal beide beine eingeschlafen, und als ich in der nacht aufs klo wollte, hats mich echt derb auf die schnau*e geknallt.

und auch jetzt schlaft mir immer wieder mein arm ein, dass es richtig weh tut.

ich hab aber immer gedacht, dass da einfach weniger blut drin is....

Semberija
06
20.11.2009, 11:47

Bei einer längeren Klo-Sitzung passiert das auch manchmal, die Beine schlafen ein :)

Chocoholic
00
17.12.2009, 01:12
Ja, vor allem beim nach vorne gebeugtem Zeitungs oder Magazin lesen...

Ain't got no how watchamacallit
10
19.11.2009, 21:36

weil sie fragen wie diese hier lesen müssen…

BeachBuddy
114
19.11.2009, 19:28

Also ich kenn nur ein Ding, das am Morgen regelmässig angeschwollen ist.
Ist da auch ein Nerv schuld??

hans wurst
 
10
22.11.2009, 16:15
Bist du Tischler?

Dann Latten verlegen.

bwzler
08
21.11.2009, 14:06

aber auch in diesem Fall soll "Schütteln und Reiben" Linderung versprechen...

asdf325
10
20.11.2009, 22:34

nach dem film "selbst ist die braut" ist das morgens so!

frank franki
00
20.11.2009, 15:11

das hat mit den rem-phasen zu tun.

tramezzino
00
20.11.2009, 13:16

das ist ein sehr weise eingerichteter sperrreflex von mutter natur, anderenfalls wäre dein bett regelmäßig nass.

Angelika70
01
11.12.2009, 08:57

das glaub ich weniger, sonst würden milliarden von frauen nächtens windeln benötigen.

wer wennnichter
06
20.11.2009, 10:04

nein, bei angeschwollenem Kopf ist das Bier vom Vortag schuld.

ThE aThEiSt
06
20.11.2009, 08:21

Jetzt sag blos, daß Dich das stört.. ;)

Bitte wenden Sie sich an das Salzamt.
00
22.11.2009, 19:42

nur wenn keine zeit bleibt, die schwellung zu beheben

Loonquawl
00
19.11.2009, 23:40
ist das auch eingeschlafen?

BeachBuddy
03
20.11.2009, 05:56

anscheinend nicht, ist im Gegensatz zu mir putzmunter ;)

Irgendein Jürgen
02
19.11.2009, 16:44

Eingeschlafene Gliedmaßen kenne ich leider, meist ist der Spuk nach einigen Sekunden wieder vorbei.

Vor einigen Monaten bin ich aber ohne meinen linken Arm aufgewacht. Ich konnte ihn weder bewegen noch fühlen, man hätte ihn abschneiden können ohne dass ich was gespürt hätte. Nach 5 Minuten kam dann das erste Kribbeln - eine seltsame Erfahrung.

Dr. Bitter
02
22.11.2009, 18:20

Kleiner Schlaganfall mit halbseitiger Lähmung fühlt sich auch so an. Gehen Sie zum Arzt.

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