Kostenloses Koordinationstraining

3. August 2009, 11:52
posten

im Xundwärts-Parcour: Am 3. September um 16:30 Uhr in Hirschen­wies, Moorbad Harbach

Am Donnerstag, 3. September 2009 findet von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr ein kostenloses Koordinationstraining im Xundwärts-Parcour in Hirschenwies statt. Der Parcour hat eine Fläche von ca. 25.000 Quadratmetern, auf der sich zwanzig Übungsstationen befinden. Durch regelmäßiges Koordinationstraining werden die Reaktionsfähigkeit und der ganze Körper gestärkt, was sehr wichtig als Sturzprophylaxe ist.

Roland Jachs, Sportwissenschafter im Moorheilbad Harbach, trainiert mit den Teilnehmern auf diesen Übungsstationen und erklärt Koordinationsübungen. Treffpunkt der Teilnehmer ist (in Sportbekleidung) direkt beim Eingang zum Xundwärts-Parcour in Hirschenwies. Die Veranstaltung findet im Rahmen der Xundheitswelt-Akademie bei jedem Wetter statt und ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. (red, derStandard.at)

Fachworkshop: Gemeinsames Training im Xundwärts-Parcour
Termin: 3. September 2009
Ort: Xundwärts-Parcour in Hirschenwies
Beginn: 16.30 Uhr, kostenlos

Nähere Information

Tel: 02858-5255-1660
Web: www.xundheitswelt-akademie.at

  • Teilnehmern des Trainings wird erklärt, welche Übungen bei den Übungsstationen im Xundwärts-Parcour gemacht werden können
    foto: xundheitswelt

    Teilnehmern des Trainings wird erklärt, welche Übungen bei den Übungsstationen im Xundwärts-Parcour gemacht werden können

Share if you care.