Schweißtreibendes Dehnen und Strecken

25. Februar 2009, 15:58
11 Postings

Yoga einmal anders und ganz und gar nicht beschaulich - mit Video

Bei Bikram Yoga wird der Yogaraum auf etwa 35-40 Grad Celsius aufgeheizt, damit sich die Muskeln aufwärmen – die Teilnehmer kommen bei diesem Hotyoga ordentlich ins Schwitzen – aber es werden dadurch auch die Gifte aus dem Körper gespült. Der neue Trend ist nun auch in Österreich angekommen. Eindrücke aus einer Bikram Yoga Gruppe. (APA/red)

Share if you care.