Alltag
Den Alltag bereichern
Ein Workshop über gesundheitsfördernde Alltagsrituale im Frauenforum Gänserndorf
"Alltagsrituale haben wir alle, ohne sie wäre unser Leben anstrengend und nervenaufreibend. Ob diese Gewohnheiten lebensfördernd oder beeinträchtigend sind, können wir selbst entscheiden, sobald wir uns bewusst damit auseinandersetzen."
• Bedeutung von Ritualen im Alltag
• eigene Alltagsrituale bewusst wahrnehmen
• die Gesundheit fördern - aber wie?
• neue Rituale kennenlernen und ausprobieren
• heilsame Rituale für verschiedene Bereiche
(Ankündigung/red)